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Herzliche Einladung zu meinen Yoga- Ayurveda-Retreats im Frühjahr - Gönne dir eine Auszeit 

Veranstaltungsort: Tagesretreat im Haus Guldenbach 
                                in Langenlohnsheim  ( Rheinhessen)

                               Termine: 11.3.023/ 15.04.023/ 13.05.023
                               Beginn: 9.30 - Ende 17.30 Uhr 

Tue dir etwas Gutes und gönne dir eine Auszeit vom stressigen Alltag
Tanke Kraft bei Yoga und Natur und komme zur Ruhe- innerlich und äußerlich.
Der Veranstaltungsort, das Haus Guldenbach in Langenlohnsheim/ Rheinhessen, ist ein kraftvoller Ort , der dazu einlädt. , Ruhe und Stille in mitten der Natur zu genießen.
Während des Retreats praktizieren wir unsere Yogaeinheiten in einem wunderschönen , lichtdurchfluteten Pavillion mit großen Fenstern. Ein großer Garten mit einem idyllischen Bachlauf lädt dich in unseren Pausen zum Verweilen ein. 

Tagesablauf 
  9.30-10.00 Uhr     Ankommen
10.00-11.15 Uhr     Vinyasa flow 
11.15-11.45 Uhr     Pause 
12.00 - 14.00 Uhr   ayurvedisch kochen & gemeinsam Essen
14.00- 15.00 Uhr    Waldspaziergang / Auszeit für dich 
15.00-16.30 Uhr     Yin Yoga & Meditation
16.30-17.00 Uhr     Tee Pause 
17.00-17.30 Uhr     Ausklang 

Kosten 120 €
2 Kurseinheiten a 90 min 
ayurvedisches Mittagessen 
Wasser/ Tee/ Obst und ayurvedische Snacks 
Nutzung der Yogautensilien wie Yogamatten ( Blöcke, Bolster, Gurte)
Mitzubringen sind bequeme und warme Sportbekleidung, wetterfestes Schuhwerk sowie eine warme Decke 

Anmeldung
Bei Anmeldung bis 21 Tage vor Seminar zahlen Sie 120 € danach gilt der reguläre Preis 130 €
 
Schicke mir bitte einfach eine schriftliche Anmeldung per Mail . Für deine Anmeldung benötige ich deine vollständige 
Namen, Adresse, Geburtsdatum . 


Stornobedingungen 
Bis 7 Tage vorher wird die Teilnahmeebühr mit 50% berechnet.
Ich behalte mir vor, bis 3 Tage vor dem Reterat den Termin abzusagen, wenn sich weniger als 6 Personen angemeldet haben.