YOGA

Hatha Yoga in der Tradition von Sri T.Krishnamancharya

Yoga in der Tradition von Sri T.Krishnamancharya wird die Technik dem Übenden angepasst. Es werden ausschließlich Atemgeführte Atemübungen vermittelt. Die Übungen sollten darauf zielen die eigene Mitte zu finden und Körper sowie Geist zu entspannen.

Yogaeinzelstunde (bis zu 2 Personen möglich)

 

Workshops auf Anfrage möglich